Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 mars 2022
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60,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,7 kg.
Reste à parcourir: 0,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2017 kcal
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Gras: 44,18g | Prot: 98,85g | Glu: 152,26g.
Petit Déjeuner: 칼레스 대구알스프레드, 커피, 하루견과 하루견과 블루베리, 삶은 계란, 사과, 핀크리스프 오리지널. Déjeuner: 무나물, 갓김치, 마늘쫑볶음, 콩잎, 사조 마일드 참치, 조미김, 멸치볶음, 마늘장아찌, 밥. Dîner: 도미노 (Domino's) 슈퍼슈프림. Snacks/Autre: 사과. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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 Commentaires
21 mars 22 par le membre: khj-016(밥반선생)
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감사합니다 ㅎㅎ 더 내려야죠. 전에 감량 때도 그랬듯 마지막 500 그램이 잘 안 빠지죠. 😅
22 mars 22 par le membre: hobodon (호주부)
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Historique de poids de hobodon (호주부)
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