Journal de nakira22, 13 avr. 22

Un poids Covid. Plus d'entrée dans le journal, j'ai essayé de manger ce qui me faisait envie (sachant que j'ai du mal à cuisiner, avec la fatigue), en évitant de me goinfrer. J'espère que l'odeur de friture rance que j'ai dans le nez partira vite, sinon ca va être compliqué de se faire plaisir sainement 🤮.
Sinon je pense que je vais passer en stabilisation. 70 kg c'est un poids naturel pour moi, ça vaut pas le coup de se restreindre pour 2 kilos, que je reprendrai vite fait au moindre coup de stress. Ou alors je reste en "perte lente", qui permettrait de se faire plaisir de temps en temps -je ne faisais pas les cheat meal-.
Bonne journée à tous et toutes 🙂

70 kg Perdu jusqu'à présent: 8 kg.    Reste à parcourir: 2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.