Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 avril 2022
|
51,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,4 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1210 kcal
|
Gras: 52,81g | Prot: 58,07g | Glu: 132,93g.
Petit Déjeuner: Unsalted Butter Stick, Egg, Laird Superfood Cacao Creamer, Morning coffee, Aqua de Jamaica (hibiscus ice tea), Dave's Killer Bread Thin-Sliced Good Seed Organic Bread, Sarabeth's Orange Apricot Marmalade, Colavita Balsamic Vinegar of Modena, Delallo Golden Balsamic style vinegar, Cooked Cauliflower (from Fresh), Cooked Broccoli (from Fresh), Red Potatoes (Flesh and Skin), Cooked Green Cabbage, Au Bon Pain Roasted Carrots, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Hillshire Farm Turkey Polska Kielbasa (2 oz). Déjeuner: Kretschmar Wheat Germ, Trader Joe's Frozen Blueberries, Jarrow Formulas Whey Protein French Vanilla, Manitoba Harvest Hemp Hearts Shelled Hemp Seeds, Ranch Granola, Tru-Nut Powdered Peanut Butter, Wheat Montana Milled Flax Seed, The Greek Gods Traditional Plain Greek Yogurt, Sweet Heart Milled Chia Seeds. Dîner: Dole Pineapple Slices, Dynasty Sesame Seed Oil, Olive Oil, Swanson Cooking Stock Vegetable, Kikkoman Ponzu Sauce, Fish Sauce, Clover Valley Parmesan Grated Cheese, Celery, Pictsweet Steam'ables Edamame with Sea Salt, Young Green Onions, Lundberg Wild Blend Rice, Genova Yellowfin Tuna in Olive Oil. plus...
|
|
1674 kcal
|
Exercice:
Natation (Modérée) - 1 heure et 15 minutes, Repos - 14 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Kenna Morton
|