Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 avril 2022
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68,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 17,1 kg.
Reste à parcourir: 3,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2515 kcal
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Gras: 87,34g | Prot: 77,22g | Glu: 334,07g.
Petit Déjeuner: Harvest Morn Strawberry Crisp, Asda Bran Flakes, Gala Apples, Morrisons Apple & Cinnamon Porridge, Cardamom, Cinnamon, Tap Water. Déjeuner: Acti Leaf Soya Milk, By Sainsbury's Apricot Jam, Aldi Smooth Peanut Butter, Sainsbury's Wholemeal Bread. Dîner: Asda Free From Mature Cheddar Alternative , Aldi Caramelised Onion Houmous, Cherry Tomatoes, Heinz Tomato Ketchup, Linda McCartney Vegetarian 1/4Lb Burger, Sheldon's Oven Bottom Muffins, Co-Op American Fries . Snacks/Autre: Asda Sunflower Light Spread, Raisin Cinnamon English Muffins (Includes Apple Cinnamon), Iceland Belgian Chocolate Majestics, Doritos Stax Flaming Chicken Wings, Kopparberg Pear Cider (Bottle), Nescafe Instant Coffee. plus...
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1787 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 3 heures, Repos - 13 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Nikina70
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