Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 avril 2022
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108,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 28,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2019 kcal
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Gras: 89,65g | Prot: 171,60g | Glu: 127,20g.
Petit Déjeuner: Перцы Халапеньо (Консервированные, с Жидкостью), Плов с Курицей, Щедрые Хлебцы Гречневые, Мясная Ферма Карбонад, Сыр Тильзитер. Déjeuner: Окрошка на Кефире. Dîner: Капуста, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Капуста, Billa Пицца Пеперони . plus...
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3177 kcal
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Exercice:
Vélo (Lent) - 18/kph - 55 minutes, Repos - 16 heures et 5 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Alexandr Radionov
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