Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 mai 2022
|
82,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 21,8 kg.
Reste à parcourir: 14,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1075 kcal
|
Gras: 51,14g | Prot: 37,48g | Glu: 105,43g.
Petit Déjeuner: Water, Coffee. Dîner: Tanimura & Antle Cilantro, Trader Joe's Hashbrowns, Calavo Avocado, Whole Wheat Pita Bread, Butter , Egg, Great Value Shredded Extra Sharp Cheddar Cheese, Trader Joe's Melange a Trois (Frozen Peppers), Lee Kum Kee Sriracha Chili Sauce, Power grains and greens, Black bean burgers, Daisy Light Sour Cream. Snacks/Autre: Target Multivitamin. plus...
|
|
2401 kcal
|
Exercice:
Danse (Pas Rapide, Aérobique) - 45 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 45 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 1,8 kg par Semaine
|
 Commentaires
01 mai 22 par le membre: ginacurly
|
01 mai 22 par le membre: WillowGyrl8
|
Thank you! I finally managed to put together a whole good week! On to week 2!
01 mai 22 par le membre: jengetfit123
|
Congratulations on your weight loss
03 mai 22 par le membre: buenitabishop
|
03 mai 22 par le membre: 2handedjam
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de jengetfit123
|