|
体脂肪率:32.3%
Stretch 20minutes
日本米で作るシャケおにぎりの美味しさにノックアウト
食べ過ぎた夜
|
69,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,4 kg.
Reste à parcourir: 16,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1370 kcal
|
Gras: 33,68g | Prot: 52,77g | Glu: 218,39g.
Petit Déjeuner: ハムとチーズのサンドイッチ. Déjeuner: 味噌汁, 豆腐の油揚げ, 鮭おにぎり. Dîner: じゃがバター, キャベツ, ご飯. Snacks/Autre: いちご大福. plus...
|
Prenant 2,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de tamomi55
|