Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 mai 2022
|
108,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 28,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1804 kcal
|
Gras: 72,21g | Prot: 176,04g | Glu: 108,83g.
Petit Déjeuner: Сыр Тильзитер, Лента Креветки Вареные , Сваренное Вкрутую Яйцо, Лаваш Армянский. Déjeuner: Макароны Отварные, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия). Dîner: Сметана 15%, Клубника, Творог 5%, Global Village Ананасы Кольца в Сиропе, Пицца с Ветчиной и Грибами. Snacks/Autre: Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия). plus...
|
|
2740 kcal
|
Exercice:
Vélo (Lent) - 18/kph - 11 minutes, Repos - 15 heures et 49 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,6 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Alexandr Radionov
|