Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 mai 2022
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76 kg
Perdu jusqu'à présent: 2 kg.
Reste à parcourir: 11 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1984 kcal
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Gras: 69,99g | Prot: 126,76g | Glu: 216,95g.
Petit Déjeuner: Queso Manchego, Mercadona Pan de Molde Blanco sin Corteza, Aceite de Oliva Extra Virgen, Tomates, Miel, Pascual Leche Entera, Eko Eko Ecológico. Déjeuner: Ternera, Zumo de Limón, McDonald's Ketchup Bolsita, Lechuga, Mandarina, Aceite de Oliva, Café, Azúcar, Hacendado Leche Entera, Cebollas. Dîner: Pechuga de Pollo, Garbanzos, Pan Blanco, Té (Infusión), Pimientos Verdes, Mandarina, Patata. plus...
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2742 kcal
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Exercice:
Nettoyage - 1 heure, Shopping - 1 heure et 30 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 30 minutes, Etudier - 1 heure, Douche - 10 minutes, Repos - 5 heures et 20 minutes, Dormir - 10 heures, Cuisiner - 1 heure, Ménage - 2 heures et 30 minutes. plus...
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poids stable
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Historique de poids de EstherGR82
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