Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 mai 2022
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91,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,9 kg.
Reste à parcourir: 5,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1785 kcal
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Gras: 51,55g | Prot: 103,22g | Glu: 261,78g.
Petit Déjeuner: Watermelon, Quest Cookies & Cream Protein Bar, Cousin Willie's 94% fat free butter popcorn, Mission 8" Flour Soft Taco (10 ct), Kraft 3 Cheese Mexicana Shredded Cheese. Déjeuner: Nature's Way Alive! Multi-Vitamin Adult Gummies, Nature Made Vitamin D3 Adult Gummies, Essential Everyday nonfat greek yogurt vanilla, Raspberries, Apples, America's Choice California Navel Oranges. plus...
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3908 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 1 heure, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Vélo (Lent) - 18/kph - 2 heures, Repos - 12 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 4,4 kg par Semaine
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Historique de poids de -Diablo
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