Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 mai 2022
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106,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 26,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2618 kcal
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Gras: 107,38g | Prot: 156,15g | Glu: 74,67g.
Petit Déjeuner: Клубника, Сметана 20%, Творог 5%. Déjeuner: Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dîner: Elementaree Соус Блю Чиз, Важная Рыба Креветки Темпура. Snacks/Autre: Самогон, Schweppes Английский Тоник. plus...
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3470 kcal
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Exercice:
Vélo (Lent) - 18/kph - 1 heure et 34 minutes, Repos - 14 heures et 26 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Alexandr Radionov
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