Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 juillet 2014
|
70,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,2 kg.
Reste à parcourir: 0,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2073 kcal
|
Gras: 96,97g | Prot: 60,19g | Glu: 230,25g.
Petit Déjeuner: Bio Village Muesli Croustillant, Monoprix 100% Pur Jus Orange, Confitures et Conserves, Wasa Léger, Sojasun Lait de Soja. Déjeuner: Andros Compote Pomme Poire, La Vache qui rit Toastinette Pour Hamburger au Cheddar, Auchan Comté, Harry's Pain de Mie Complet (42g), Les Croisés Emmental Râpé, Huile d'Olive, Provamel Crème de Soja, Heinz Le Coulis de Tomates, Lustucru Ravioli 4 Fromages, Cacahuètes Salées Rôties à Sec. Dîner: Marie Tarte aux Poireaux, Chocolat Doux ou Noir, Carte D'Or Glace Menthe, Auchan Comté, Tapenade, Harry's Pain de Mie Complet (42g). Snacks/Autre: P'tit Déli Tuiles Amandes. plus...
|
|
2282 kcal
|
Exercice:
Ménage - 1 heure, Repos - 7 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures, Travail de Bureau - 7 heures, Vélo (Lent) - 18/kph - 30 minutes. plus...
|
Prenant 1,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de newpop
|