Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 mai 2022
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74 kg
Perdu jusqu'à présent: 4 kg.
Reste à parcourir: 9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2036 kcal
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Gras: 111,09g | Prot: 68,21g | Glu: 198,91g.
Petit Déjeuner: Plátano, Pascual Leche Entera, Zanahorias Pequeñas, Porras, Azúcar. Déjeuner: Hacendado Regañas, Aceitunas Verdes, Salsa de Tomate, Hacendado Atún en Aceite de Oliva, Huevo, Hacendado Leche Entera, Azúcar, Café, Espárragos, Mayonesa. Dîner: Hacendado Yogur Natural, Lomo de Cerdo, Huevo, Espárragos (Drenados, Enlatados), Vinagre Balsámico, Lechuga, Hacendado Leche Entera, Harina de Trigo Blanco (Multi Usos), Aceite de Oliva, Tomates, Hacendado Fresa o Freson, Nueces. plus...
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2453 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures et 30 minutes, Cuisiner - 1 heure et 30 minutes, Douche - 10 minutes, Ménage - 30 minutes, Dormir - 6 heures, Repos - 13 heures et 20 minutes. plus...
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Perdant 1,0 kg par Semaine
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 Commentaires
25 mai 22 par le membre: jordibuseros
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Muchas gracias a ambos. Estoy contenta. Ya he adelgazado de algunas zonas y hay prendas que me quedan más sueltas.😊
25 mai 22 par le membre: EstherGR82
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25 mai 22 par le membre: anitasweis
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25 mai 22 par le membre: EstherGR82
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Historique de poids de EstherGR82
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