Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 mai 2022
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104,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 24,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1523 kcal
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Gras: 71,01g | Prot: 99,26g | Glu: 124,18g.
Petit Déjeuner: Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой 4 Злака, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия). Déjeuner: Лаваш Армянский, Магнит Огурчики Маринованные, Перцы Халапеньо, Елисей Люля-Кебаб из Курицы. Dîner: Сметана 15%, Творог 5%. Snacks/Autre: Банан, Красное Яблоко, Макдоналдс Кофе Глясе (0,3 L), Клубника. plus...
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2676 kcal
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Exercice:
Vélo (Lent) - 18/kph - 8 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 30 minutes, Repos - 15 heures et 22 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Alexandr Radionov
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