Journal de tamomi55, 27 mai 22

体脂肪率:32.5%

Hands clap 15 minutes
Cardio 15 minutes
Vélo 1 h
70,5 kg Perdu jusqu'à présent: 5,8 kg.    Reste à parcourir: 17,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

692 kcal Gras: 8,62g | Prot: 40,96g | Glu: 114,11g.   Petit Déjeuner: Bjorg Lait Riz Amande, Foodspring Bio Protein. Déjeuner: ブロッコリ, トマト, 冷やしうどん. Snacks/Autre: Brioche Pasquier Biscotte. plus...
2698 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 4,2 kg par Semaine



     
 

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