Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 août 2014
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90,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,1 kg.
Reste à parcourir: 18,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1689 kcal
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Gras: 35,41g | Prot: 138,08g | Glu: 213,92g.
Petit Déjeuner: Blueberries, Core Power Vanilla, Sugar Cookies (Includes Vanilla), Bananas, Milk (Nonfat), Body Fortress Super Advanced Whey Protein - Strawberry (42g), Six Star Pro Nutrition Whey Protein Plus Elite Series-Triple Chocolate w/ creatine, Avocados, Fried Rice, Mission Flour Tortillas (Fajita Size), Schwan's Beef Fajita Meat, Apples, Twizzlers Black Licorice Bites. plus...
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3548 kcal
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Exercice:
Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 12 minutes, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 15 minutes, Musculation (Modérée) - 1 heure, Dormir - 7 heures et 30 minutes, Debout - 2 heures, Assis - 11 heures et 30 minutes, Repos - 1 heure et 33 minutes. plus...
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poids stable
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Historique de poids de -Diablo
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