Journal de dani.p2, 06 juin 22

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Zo we gaan van start!😁

70 kg Perdu jusqu'à présent: 20,5 kg. Reste à parcourir: 8 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 06 juin 2022:

917 kcal

Gras: 30,23g | Prot: 62,83g | Glu: 97,29g. Petit Déjeuner: Peanut Butter Original, Banaan, Fijn Volkoren Brood. Déjeuner: Tommies Snoeptomaatjes, Komkommer (Geschild), Jumbo Gerookte Zalm, Meergranen Rijstwafels. Dîner: Basilicum, Pittige & Pikante Chilisaus, Tommies Snoeptomaatjes, Hüttenkäse, Omelet. Snacks/Autre: 0% Suiker Toegevoegd, Jumbo Halfvolle Melk, Griekse Stijl Yoghurt Kers, Blauwe Bessen, Aardbeien, Crunchy Muesli. plus...

1713 kcal

Exercice: Repos - 17 heures, Dormir - 7 heures. plus...

Prenant 0,6 kg par Semaine

30 supporteurs Encourager

Commentaires

Heel veel succes 🌷

06 juin 22 par le membre: Rommeltjes

Succes, ik doe met je mee!

06 juin 22 par le membre: lonnekevan toledo-henneveld

Succes😊

06 juin 22 par le membre: carolinequichou

Thanx! Ik ben zeer benieuwd wat deze nieuwe schema’s van Jonathan voor mij gaan doen!😊

06 juin 22 par le membre: dani.p2

succes!

06 juin 22 par le membre: Suzepluus

Gaan met die banaan!💪🏻

06 juin 22 par le membre: keto_danny

Heel veel succes!!!💪🏻💪🏻💪🏻

06 juin 22 par le membre: Cami@1

Succes Dani 👍

06 juin 22 par le membre: annemiek rembil

Thanx allemaal! Haha @Danny laat ik nu vanmorgen net bij het ontbijt een banaan ophebben😬 dus gaan met die banaan is gelukt😜

06 juin 22 par le membre: dani.p2

Wat een giller!😂🙈

06 juin 22 par le membre: keto_danny

🤞 succes

06 juin 22 par le membre: claudet57

Succes Dani

06 juin 22 par le membre: asjege

Thanx allemaal!😁

06 juin 22 par le membre: dani.p2


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