Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 août 2014
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97,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,9 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: 100%.
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1358 kcal
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Gras: 24,49g | Prot: 51,26g | Glu: 218,60g.
Petit Déjeuner: Ekstra lett melk 2dl 0.5%fett, Puffet havre First Price, syltetøy bringebær fruitland. Déjeuner: Magerost kylling Kavli 10g 6% fett, Knekkebrød Havre Wasa 19g. Dîner: Magerost kylling Kavli 10g 6% fett, Knekkebrød Havre Wasa 19g. Snacks/Autre: stabbur-makrell 25g, Fusili Pasta eldorado 100g, Eple Golden Delicious 175 g. plus...
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3742 kcal
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Exercice:
Golf (à Pied) - 4 heures et 30 minutes, Repos - 11 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de TonyFar
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