Journal de houlibouli, 11 août 14

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 août 2014
59,2 kg Perdu jusqu'à présent: 5,5 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1893 kcal Gras: 54,08g | Prot: 86,94g | Glu: 274,30g.   Petit Déjeuner: Auchan Yaourt Bifidus Citron, Gelée (Toutes les Saveurs), Thé sans Sucre, Pain Complet. Déjeuner: Yoplait Yopa! Miel, Nectarines, Ratatouille Maison, Cuisse de Poulet Recouverte de Peau Cuite ou Frit(Peau / Revêtement Mangé), Lustucru Le Riz à Poêler, Carrefour Cornichons Aigre Doux, Carrefour Céleri Rémoulade. Dîner: Nectarines, Danone Danio Passion, Pâtes (Cuites), Bridelight Crème Fraîche Épaisse 7%, Poireau Cuit, Jambon Tranché (Régulier, Environ 11% de Matières Grasses ). Snacks/Autre: Pomme, Régime Dukan Barres de Son d'avoine Saveur Chocolat Noisette. plus...
2022 kcal Exercice: Équitation - 40 minutes, Debout - 7 heures et 20 minutes, Repos - 8 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,5 kg par Semaine



     
 

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