Journal de shivareeh, 16 juin 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 juin 2022
99,7 kg Perdu jusqu'à présent: 28,9 kg.    Reste à parcourir: 4,7 kg.    Régime suivi: Mal.

1290 kcal Gras: 51,36g | Prot: 48,74g | Glu: 168,71g.   Petit Déjeuner: Lait Entier, Banane. Déjeuner: Melon, Baguette, Huile d'Olive, Salade Verte, Courgette Farcie. Dîner: Cancoillotte à l'ail, Pain Intégral, Crème Fraîche 15%, Double Concentré de Tomates, Huile d'Olive, Poivrons Rouges Doux, Courgette, Tomates Séchées Au Soleil. Snacks/Autre: Carrefour Jus d'orange (100% Pur Jus Pressé), Fraises. plus...
Prenant 3,9 kg par Semaine



     
 

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