Journal de melisor, 18 juin 22

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petit à petit mais n est ce pas la meilleure solution ?

80,5 kg Perdu jusqu'à présent: 6 kg. Reste à parcourir: 14,5 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Perdant 0,2 kg par Semaine

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Commentaires

Je suis d'accord. Il vaut mieux y aller petit à petit. Comme cela notre corps ne sent pas agressé et ne réagit pas de façon contraire au résultat recherché. De plus cela lui permet de s'habituer et donc de s'adapter en conséquences.

18 juin 22 par le membre: Kakarot84


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