Journal de jengetfit123, 22 juin 22

Saw it twice!
77,6 kg Perdu jusqu'à présent: 26,8 kg.    Reste à parcourir: 9,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1450 kcal Gras: 72,44g | Prot: 71,58g | Glu: 121,35g.   Petit Déjeuner: Coffee, Water. Dîner: Baked Ziti, Frito-Lay Classic Potato Chips, Heluva Good French Onion Sour Cream Dip, Oscar Mayer Center Cut Bacon, Oscar Mayer Deli Fresh Rotisserie Seasoned Chicken Breast, Lucerne Sliced Havarti Cheese, Sara Lee Whole Grain White Bread, Roma Tomatoes, Calavo Avocado, Stop & Shop Baby Carrots, Earthbound Farm Romaine, Hellmann's Light Mayonnaise. Snacks/Autre: Target Multivitamin, Clif Bar Builder's Bar - Chocolate. plus...
2170 kcal Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 30 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine

27 supporteurs    Encourager   

Commentaires 
So it counts!! 
22 juin 22 par le membre: are1981
Yes! Great job! 
22 juin 22 par le membre: CrashtestDawnie
Thanks you guys! 😘 
22 juin 22 par le membre: jengetfit123
Great work Jen! 
22 juin 22 par le membre: Mac_Rose
congratulations to you  
22 juin 22 par le membre: buenitabishop
No stopping you, my friend! 👏💕 
23 juin 22 par le membre: _bec_ca

     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de jengetfit123


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.