Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 juin 2022
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69 kg
Perdu jusqu'à présent: 17 kg.
Reste à parcourir: 4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2103 kcal
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Gras: 90,16g | Prot: 58,33g | Glu: 215,39g.
Déjeuner: Acti Leaf Soya Milk, Aldi Creamy Coleslaw, Asda Romaine Lettuce Hearts, Asda Free From Garlic & Herb Soft Cheese Alternative, Cherry Tomatoes, Fry's Plant Based Chicken-Style Nuggets, Sainsbury's Part Baked Baguette. Dîner: Asda Romaine Lettuce Hearts, Aldi Creamy Coleslaw, Cherry Tomatoes, By Sainsbury's Sweet Chilli Sauce, Fry's The Big Fry Burger, Village Bakery Oven Bottom Muffins, Champion Curly Fries. Snacks/Autre: Cadbury Twirl, Chenin Blanc Wine , Doritos Chilli Heatwave (30g), Acti Leaf Blueberry Soya Pot, Tesco Seedless Green Grapes, Dairy Manor Creme Fraiche, Sainsbury's Ready to Eat Custard, Rowan Hill Jumbo Strawberry Swiss Roll, Nescafe Instant Coffee. plus...
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1735 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 45 minutes, Repos - 15 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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 Commentaires
24 juin 22 par le membre: Nikina70
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Well done Nikina. Good reward for all that walking.
24 juin 22 par le membre: Bearwood
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Thanks Bearwood, but I think it's more a result of keeping calories in check. The walking is reward on its own.🚶♀️👍
24 juin 22 par le membre: Nikina70
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24 juin 22 par le membre: Fritzy 22
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24 juin 22 par le membre: Nikina70
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24 juin 22 par le membre: suma-ya-c
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25 juin 22 par le membre: Nikina70
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26 juin 22 par le membre: Iwantburgers
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Historique de poids de Nikina70
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