Journal de jengetfit123, 25 juin 22

Saw it twice!
77,1 kg Perdu jusqu'à présent: 27,2 kg.    Reste à parcourir: 9,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1917 kcal Gras: 94,90g | Prot: 55,76g | Glu: 215,22g.   Petit Déjeuner: Water, Coffee. Déjeuner: New York Original Texas Toast Garlic & Butter Flavored Croutons, Dole Bananas, Kraft Fat Free Zesty Italian Dressing, Kraft Light Mayonnaise, Kroger Walnut Halves & Pieces, Broccoli, Blue or Roquefort Cheese, Baby Spinach, Hidden Valley Light Ranch Salad Dressing, City Barbeque Sweet Vinegar Slaw, Uncle Ben's Ready Rice - Spanish Style, Bush's Best Original Baked Beans, Gorton's Classic Crispy Battered Fish Fillets. Snacks/Autre: Fritos Scoops! Corn Chips (Family Size), Great Value Romaine Lettuce, Roma Tomatoes, Lucerne Sliced Havarti Cheese, Calavo Avocado, Kraft Light Mayonnaise, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat Bread, Target Multivitamin. plus...
2158 kcal Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 30 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 1,1 kg par Semaine

16 supporteurs    Encourager   

Commentaires 
Jen, 60 pounds lost! That's awesome! 👏💖👍 
25 juin 22 par le membre: _bec_ca

     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de jengetfit123


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.