Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 juin 2022
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114,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 7,4 kg.
Régime suivi: 100%.
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1439 kcal
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Gras: 62,08g | Prot: 65,60g | Glu: 150,23g.
Petit Déjeuner: Havregryn Lettkokte 60g. Déjeuner: Fiskepinne 25g First Price, Gulrot 100g, Erter og Gulrøtter Eldorado 100g, erter og gulrøtter 50g eldorado. Dîner: stabbur-makrell 25g, Kaviar 5g, Knekkebrød Husman Wasa. Snacks/Autre: peanøttsmør 15g, Knekkebrød Husman Wasa, Gulrot 100g, Gulrot 150g. plus...
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3275 kcal
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Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 1 heure et 1 minute, Repos - 14 heures et 59 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de TonyFar
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