Journal de TonyFar, 29 juin 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 juin 2022

113,7 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg. Reste à parcourir: 6,7 kg. Régime suivi: 100%.

Voir Calendrier de Régime, 29 juin 2022:

825 kcal

Gras: 8,70g | Prot: 21,20g | Glu: 104,00g. Petit Déjeuner: Havregryn Lettkokte 60g. Déjeuner: Lunsj jobben. plus...

3207 kcal

Exercice: Marche (Rapide) - 6,5/kph - 55 minutes, Repos - 15 heures et 5 minutes, Dormir - 8 heures. plus...

Perdant 4,9 kg par Semaine


	Soumettre un Commentaire Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici* pour se connecter.*

Historique de poids de TonyFar