Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 juin 2022
|
73,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 28,3 kg.
Reste à parcourir: 1,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1649 kcal
|
Gras: 75,68g | Prot: 127,87g | Glu: 97,84g.
Petit Déjeuner: Zuivelmeester Magere Yoghurt, AH Blauwe Bessen, AH Hollandse Aardbeien, Perziken. Déjeuner: Maggi Opkikker Drinkbouillon Pikante Kip, Hero Minder Zoet Bosvruchten, Jumbo Achterham, Plus Pittige Rauwkost, Maggi Opkikker Drinkbouillon Pikante Kip, Jumbo Bewust Light, All Seasons Gemengde Sla, Plus Pikante Hummus, Goedhart Koolhydraat Verlaagd Brood. Dîner: Plus Milde Olijfolie , Nevo Witlof Rauw, Lidl Kipdijfilet Napoli Style, De Zaanse Hoeve Geraspt Mild 45+. plus...
|
|
2095 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 41 minutes, Repos - 14 heures et 19 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 8,4 kg par Semaine
|
 Commentaires
bijna bijna je einddoel 🤗🤗
29 juin 22 par le membre: smootylaatmaar
|
29 juin 22 par le membre: claudet57
|
Daar zat ik al lang, Smooty 😂 Het streven is nu niet meer om af te vallen, ik zal de komende maanden natuurlijk aankomen, maar dat hoeft niet met 5 kilo per maand 😝
29 juin 22 par le membre: SabineS85
|
Oh sorry, omdat je balkje nog niet vol was..vandaar...
29 juin 22 par le membre: smootylaatmaar
|
Je hoeft toch geen sorry te zeggen, gekkie 😙
29 juin 22 par le membre: SabineS85
|
Waarschijnlijk loopt het balkje nog iets meer de andere kant uit 😙, maar is voor een goed doel hè 🥳
29 juin 22 par le membre: annemiek rembil
|
29 juin 22 par le membre: smootylaatmaar
|
Het is voor een goed doel 🥰 voor je het weet kun je weer richting je streefgewicht.
29 juin 22 par le membre: Dappere-Dodo
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de SabineS85
|