Journal de khj-016(밥반선생), 06 juil. 22

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✌️

49,2 kg Perdu jusqu'à présent: 1,7 kg. Reste à parcourir: 0 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Perdant 6,3 kg par Semaine

8 supporteurs Encourager

Commentaires

급빠쌤 납십니다~!✌🏻

05 juil. 22 par le membre: ❛˓◞˂̵ 냐미

😃

05 juil. 22 par le membre: howtoday

언빌리러블~~~!! 넘사벽이십니다👏 어제 저녁 안드셨어요?!

05 juil. 22 par le membre: soojin914

와우, 레알 프로급빠샘 ㅋㅋ

05 juil. 22 par le membre: suen417

냐미님, 핫투데이님, 수진님, 수엔님~ 식단양조절과 스피닝 효과가 큰거 같아요~😄 낮에 콩칼 반만 먹은거도 그렇고, 저녁피드는 안올렸는데, 운동 끝나고 편의점에서 사온 닥터유단백질바+삶계1 먹었어요~ 이게 제법 크고 묵직한데 단백질 24g이라 돼있어서 냉큼 집어왔는데, 274kcal이더라는...ㅎㅎ 근데, 포만감도 단백질도 좋은데, 씹는게 힘들고 너무 달아서 담엔 안사려고요~😁

05 juil. 22 par le membre: khj-016(밥반선생)


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