Journal de tamomi55, 06 juil. 22

体脂肪率:33.3%

全然回復しない
喉が痛い😢

68,8 kg Perdu jusqu'à présent: 7,5 kg. Reste à parcourir: 15,8 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 06 juillet 2022:

1370 kcal

Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...

Perdant 2,8 kg par Semaine

Commentaires

喉の不調には、ハチミツがオススメです。後は、腸内環境を整えると、免疫系の働きが良くなります。無理は禁物。ご自愛ください。ー°｜ゝ

06 juil. 22 par le membre: ヤママユガ

⭐️ヤママユガさん　アドバイスありがとうございます。ハチミツxレモンx生姜でだいぶ回復してきました。あと一息です！

08 juil. 22 par le membre: tamomi55


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