Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 juillet 2022
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115,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 8,2 kg.
Régime suivi: 100%.
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895 kcal
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Gras: 30,84g | Prot: 65,42g | Glu: 88,08g.
Petit Déjeuner: Havregryn Lettkokte 60g. Déjeuner: Rekesalat First Price 20g, Wasa Husman, Kaviar 5g. Dîner: Tunafisk i vann First price 150g, Erter og Gulrøtter Eldorado 100g. Snacks/Autre: Gulrot 150g. plus...
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3383 kcal
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Exercice:
Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 18 minutes, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 40 minutes, Repos - 15 heures et 2 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 4,9 kg par Semaine
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Historique de poids de TonyFar
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