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A enchainer les week ends en famille ou chez les amis, et les gros craquages que je ne contrôle plus du fait du mémoire à rendre fin septembre et de l'ennui de ne connaître personne ici, voilà le résultat, il faudrait au moins que j'arrive à me maintenir sous les 70 jusqu'à octobre... Très déçue de moi-même
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70,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,9 kg.
Reste à parcourir: 0,1 kg.
Régime suivi: Mal.
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1733 kcal
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Gras: 56,79g | Prot: 41,62g | Glu: 260,66g.
Petit Déjeuner: Super U Pur Jus d'ananas, Wasa Léger, Confitures et Conserves, Sojasun Lait de Soja, Grillon d'or Muesli aux Fruits. Déjeuner: Galler Chocolat Croustillant, Bonduelle Flageolets Verts Extra Fins, Huile d'Olive, Tipiak Coucous Parfumé aux Épices Douces. Dîner: Galler Chocolat Croustillant, Marque Repère Abricots Moelleux, Sojasun Yaourt Soja Muesli, Ketchup, McCain Frites Tradition. Snacks/Autre: Nestlé Grand Chocolat Intense 70%. plus...
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2213 kcal
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Exercice:
Ménage - 1 heure, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 40 minutes, Repos - 7 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures, Travail de Bureau - 7 heures. plus...
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Prenant 0,6 kg par Semaine
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 Commentaires
Courage, on sent beaucoup de stress chez toi :( ce sont de mauvais moment à passer, ça va aller !!
03 sept. 14 par le membre: pamartloic
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Merci! oui mémoire de fin d'études, et la peur du chômage après, tout ça n'aide pas...
03 sept. 14 par le membre: newpop
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Les craquages qu'on ne contrôle pas je connais... Si possible évites d'acheter tout ce sur quoi tu craques... Accroches toi!
03 sept. 14 par le membre: pamartloic
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Salut, d'où viens-tu si ce n'est pas indiscret ? J'ai moi aussi déménagé et ne connais personne. Je suis de Seine-Saint-Denis.
03 sept. 14 par le membre: Alt0156
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Merci pamartloic! oui là il n'y a plus grand chose de mauvais dans mes placards alors ça me limitera un peu, pas de courses avant la semaine prochaine pour éviter les tentations!
Moi c'est Limoges, ça me change de la vie étudiante^^ il n'y a pas les bières mais il y a l'ennui c'est pas mieux =)c'est jamais facile les déménagements...
03 sept. 14 par le membre: newpop
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Historique de poids de newpop
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