Journal de -Diablo, 05 sept. 14

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 septembre 2014
87,5 kg Perdu jusqu'à présent: 12,2 kg.    Reste à parcourir: 15,0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 05 septembre 2014:
1775 kcal Gras: 76,81g | Prot: 95,64g | Glu: 187,10g.   Petit Déjeuner: Dry Roasted Peanuts (with Salt), Raspberries, Potato Chips, Bob Evans Country Fried Steak with Gravy, Lucerne Neapolitan Ice Cream Sandwiches, Banana, Apples, Corn Tortillas, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat), Pork Chops (Top Loin, Boneless). plus...
2958 kcal Exercice: Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 20 minutes, Dormir - 7 heures et 30 minutes, Debout - 2 heures, Repos - 2 heures et 40 minutes, Assis - 11 heures et 30 minutes. plus...
Perdant 1,1 kg par Semaine


Commentaires 
You are in yellow again, congrats :-) 
05 sept. 14 par le membre: snezica
THANKS! 
07 sept. 14 par le membre: -Diablo
Well Done Diablo!!! 
07 sept. 14 par le membre: TAIC69

     
 

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