Journal de TonyFar, 23 juil. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 juillet 2022
114,1 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 7,1 kg.    Régime suivi: 100%.

1307 kcal Gras: 28,95g | Prot: 70,20g | Glu: 187,25g.   Petit Déjeuner: Havregryn Lettkokte 60g. Déjeuner: Rekesandwich Kaffebrenneriet 236 g. Dîner: Erter og Gulrøtter Eldorado 100g, Tunafisk i vann First price 150g, erter og gulrøtter 50g eldorado. Snacks/Autre: Druer stenfrie thompson 500g. plus...
3524 kcal Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures et 42 minutes, Repos - 13 heures et 18 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 2,8 kg par Semaine



     
 

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