Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 juillet 2022
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114 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 7 kg.
Régime suivi: 100%.
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1266 kcal
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Gras: 20,70g | Prot: 81,90g | Glu: 183,83g.
Petit Déjeuner: Havregryn Lettkokte 60g. Déjeuner: Spaghetti Økologisk Eldorado 125g, Erter og Gulrøtter Eldorado 100g, Tunafisk i vann First price 150g. Dîner: Kaviar 5g, Leverpostei 10G, Knekkebrød Husman Wasa. Snacks/Autre: Eple Royal Gala 150g. plus...
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3348 kcal
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Exercice:
Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 18 minutes, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 40 minutes, Repos - 15 heures et 2 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de TonyFar
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