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Un peu normal, car week-end festif, enterrement de vie de jeune fille, avec apéro à volonté raclette et alcool !!!!!!!!!
On va essayer de redresser tous ca en semaine, car week end prochain, c'est MARIAGE !!!!!!!!!!
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67 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1249 kcal
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Gras: 67,69g | Prot: 37,62g | Glu: 86,50g.
Petit Déjeuner: Pavé d'Affinois Pavé d'affinois, Café au Lait, Pain Blanc. Déjeuner: Aldi Salade Jambon Fromage Crudités. Dîner: Vin Rosé, Nuggets de Poulet. Snacks/Autre: M&M's M&M's Chocolat Noir. plus...
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2213 kcal
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Exercice:
Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 45 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 9 heures et 15 minutes, Travail de Bureau - 6 heures. plus...
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Prenant 2,5 kg par Semaine
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