Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 septembre 2014
|
68,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,3 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2519 kcal
|
Gras: 125,31g | Prot: 78,56g | Glu: 265,19g.
Petit Déjeuner: Monoprix 100% Pur Jus Orange, Sojasun Lait de Soja, Wasa Léger, Confitures et Conserves, Grillon d'or Muesli aux Fruits. Déjeuner: Raisins (Rouges ou Verts, Variétés de Type Européen tels que Thompson sans Pépins), Auchan Sorbet Citron, Lait de Soja, Olives Noires, Sacla' Trio de Poivrons Aubergines, Tomates, Tipiak Couscous Parfumé aux Épices du Monde. Dîner: Nestlé Chocolat Blanc Dessert, Caprice des Dieux Caprice Des Dieux, Les Croisés Emmental Râpé, Barilla Pesto Alla Genovese, Pâtes (Cuites), Carrefour Haricots Blancs. Snacks/Autre: Graines de Tournesol Décortiquées, Graines de Courge, LU Mikado Chocolat Noir. plus...
|
|
2061 kcal
|
Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 40 minutes, Repos - 8 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures, Travail de Bureau - 7 heures. plus...
|
Perdant 4,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de newpop
|