|
Ok, 3k limit starting today or tomorrow, or Monday.
|
90,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,5 kg.
Reste à parcourir: 4,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
3512 kcal
|
Gras: 111,95g | Prot: 141,64g | Glu: 502,41g.
Petit Déjeuner: Yellow Cake (with Vanilla Frosting), Marinela Barritas Pina, Potato Chips, Gordo's Gordos Hot Cheese Dip, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Great Value Enriched White Bread, Wonder Enriched White Bread. Déjeuner: Blueberries, Essential Everyday nonfat greek yogurt vanilla, Apples, Quest White Chocolate Raspberry Protein Bar. plus...
|
Prenant 4,4 kg par Semaine
|
 Commentaires
Yeah, 3k is cutting calories for me.
04 août 22 par le membre: -Diablo
|
I've been averaging 4.5k Time to get back on the cut.
04 août 22 par le membre: -Diablo
|
I broke my 3k limit for breakfast this morning after work…. I couldn’t help myself :(
04 août 22 par le membre: mightymurse
|
04 août 22 par le membre: are1981
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de -Diablo
|