Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 août 2022
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111,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 4,6 kg.
Régime suivi: 100%.
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904 kcal
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Gras: 27,38g | Prot: 75,75g | Glu: 87,98g.
Petit Déjeuner: Havregryn Lettkokte 60g. Déjeuner: Erter tørkede Eldorado 50g, Tunafisk i vann First price 150g, erter og gulrøtter 50g eldorado. Dîner: stabbur-makrell 25g, Knekkebrød Husman Wasa, Kaviar 5g. Snacks/Autre: Gulrot 100g. plus...
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3187 kcal
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Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 25 minutes, Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 20 minutes, Repos - 15 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de TonyFar
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