Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 septembre 2014
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92,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 17,2 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: 100%.
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1065 kcal
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Gras: 26,08g | Prot: 45,25g | Glu: 163,10g.
Petit Déjeuner: lettmelk, Puffet havre First Price, syltetøy bringbær fruitland. Dîner: Tomatbønner Eldorado 50g, erter og gulrøtter 50g eldorado, Makrell i tomatsaus Stabburet 35g, Fusili Pasta eldorado 100g. Snacks/Autre: Knekkebrød Havre Wasa 19g, Magerost kylling Kavli 10g 6% fett, Golden Delicious AlpeGolden 220g. plus...
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4250 kcal
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Exercice:
Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 2 heures et 55 minutes, Repos - 13 heures et 5 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de TonyFar
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