Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 août 2022
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111 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 4 kg.
Régime suivi: 100%.
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1130 kcal
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Gras: 33,90g | Prot: 58,35g | Glu: 140,52g.
Petit Déjeuner: Havregryn Lettkokte 60g. Déjeuner: Kaviar 5g, Wasa Husman, Leverpostei 10G. Dîner: Fiskegrateng First Price 450G, Erter og Gulrøtter Eldorado 100g, erter og gulrøtter 50g eldorado. Snacks/Autre: Gulrot 100g, Gulrot 150g. plus...
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3700 kcal
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Exercice:
Vélo (Rapide) - 24/kph - 57 minutes, Repos - 15 heures et 3 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de TonyFar
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