Journal de Kenna Morton, 11 août 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 août 2022
52,2 kg Perdu jusqu'à présent: 3,2 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

746 kcal Gras: 27,82g | Prot: 38,04g | Glu: 89,21g.   Petit Déjeuner: Meijer Petite Yellow Flesh Potatoes, Sun-Maid Raisin Bread, Mangos, Nopales, Simply Enjoy Grilled Zucchini, Cooked Broccoli (Fat Added in Cooking), Laird Superfood Cacao Creamer, Morning coffee, Heritage beans, Aqua de Jamaica (hibiscus ice tea), Egg. Déjeuner: Wheat Montana Milled Flax Seed, Sprouts Farmers Market Whey Protein Concentrate, Tru-Nut Powdered Peanut Butter, Manitoba Harvest Hemp Hearts Shelled Hemp Seeds, Sweet Heart Milled Chia Seeds, Kretschmar Wheat Germ, The Greek Gods Traditional Plain Greek Yogurt, Ranch Granola, Brita Filtered Water, R.W. Knudsen Family 2% Lowfat Cottage Cheese, Trader Joe's Frozen Blueberries. plus...
Prenant 0,3 kg par Semaine



     
 

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