Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 août 2022
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40,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 3,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1893 kcal
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Gras: 97,58g | Prot: 55,70g | Glu: 198,46g.
Déjeuner: Alesto Chouchou, Marque Repère Glace Noix de Coco, Carte D'Or Chocolat Noir, Huile d'Olive, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Persil, Ail, Notre Jardin Pousses de Soja, Carrefour Yaourt Brassé à la Grecque, Carrefour Jambon Supérieur avec Couenne. Dîner: Carrefour Nectar d'abricot, Kellogg's Frosties (30g), Saucisson Sec, Chorizos, Tramier Olives Apéro à l'ail, Rustica Petits Oignons au Vinaigre, Pringles Paprika, Lay's Chips Poulet Rôti, Tomates Cerises. Snacks/Autre: Alesto Chouchou, Haribo Chamallows Choco. plus...
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1396 kcal
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Exercice:
Regarder TV - 1 heure, Danse (Pas Lent) - 30 minutes, Lecture - 1 heure et 15 minutes, Assis - 5 heures, Travail de Bureau - 2 heures, Dormir - 10 heures, Repos - 1 heure et 45 minutes, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 30 minutes, Debout - 2 heures. plus...
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Perdant 0,3 kg par Semaine
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 Commentaires
13 août 22 par le membre: M&Vous
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15 août 22 par le membre: An ne
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Free je suis rentrée le 30 juillet oui ! Et du coup j'étais à 41.7 en retour de vacances donc j'ai perdu.
15 août 22 par le membre: Ningishzida
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15 août 22 par le membre: Ningishzida
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Merci pour ton soutien M&Vous 🌻
15 août 22 par le membre: Ningishzida
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Oui du coup j'ai pris, par rapport à avant les vacances.
15 août 22 par le membre: Ningishzida
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Ahah t'en fais pas j'ai encore au moins deux semaines 😉😂
16 août 22 par le membre: Ningishzida
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Historique de poids de Ningishzida
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