Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 août 2022
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80,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,2 kg.
Reste à parcourir: 29,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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947 kcal
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Gras: 77,83g | Prot: 32,97g | Glu: 26,79g.
Déjeuner: Casa Azzurra Grana Padano, Tomates Cerises, Champignons de Paris (Sautés), Bertolli Pesto Verde, Perrier Eau Gazeuse, Auchan Fromage Blanc 3,2%, Barilla Pesto Alla Genovese. plus...
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2435 kcal
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Exercice:
Cardio - 15 minutes, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 1 heure, Repos - 14 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de ihcenezh
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