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Malgré que cette semaine n'a pas été très "saine" côté nourriture, la courbe descend ..
Je suis très satisfaite !!
Allez on continu, je go au sport !!
Bon week-end à tous et faites pas trop de folie.. juste en petit peu :D
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65 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,1 kg.
Reste à parcourir: 7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1049 kcal
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Gras: 38,66g | Prot: 40,21g | Glu: 125,52g.
Déjeuner: Auchan Légumes Vapeur Assaisonnés, Cité Marine Filet de Limande du Nord Meunière. Dîner: Cité Marine Filet de Limande du Nord Meunière, Auchan Légumes Vapeur Assaisonnés. Snacks/Autre: Picard Tarte aux Abricots, Figues. plus...
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2459 kcal
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Exercice:
Ménage - 1 heure, Musculation (Modérée) - 45 minutes, Machine d'Exercice (Modérée) - 1 heure et 5 minutes, Repos - 13 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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