Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 août 2022
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75,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 29,0 kg.
Reste à parcourir: 7,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1740 kcal
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Gras: 68,46g | Prot: 75,76g | Glu: 206,18g.
Petit Déjeuner: Water, Coffee. Déjeuner: Parmesan Cheese (Shredded), Pasta salad, Jen's tuna salad, Cabbage and white bean soup, Newman's Own Light Balsamic Vinaigrette, Roma Tomatoes, Trader Joe's Persian Cucumber, Whole Foods Market Original Hummus, 365 Ancient Grains Sandwich Bread, Veggie Patch Falafel Chickpea Balls. Dîner: Trader Joe's Cherry Preserves, Cabbage and white bean soup, Philadelphia Whipped Cream Cheese Spread, Pepperidge Farm Dark Pump Pumpernickel Bread, Butter (Salted) , 365 Ancient Grains Sandwich Bread. Snacks/Autre: Snak Club Raw Almonds, Great Value Mini Pretzel Twists, Sargento Pepper Jack Snacks Cheese Sticks, Target Multivitamin. plus...
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2107 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 30 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de jengetfit123
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