Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 septembre 2014
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94,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 15,2 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: 100%.
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1340 kcal
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Gras: 42,74g | Prot: 86,58g | Glu: 152,90g.
Petit Déjeuner: fruitland syltet�y, milk Q lett 1% fett, musli. Déjeuner: Magerost kylling Kavli 10g 6% fett, Knekkebrød Havre Wasa 19g. Dîner: Kylling halv grillet 200g. Snacks/Autre: Golden Delicious AlpeGolden 220g, Magerost kylling Kavli 10g 6% fett, Knekkebrød Havre Wasa 19g. plus...
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3354 kcal
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Exercice:
Golf (à Pied) - 3 heures et 30 minutes, Repos - 12 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 6,3 kg par Semaine
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Historique de poids de TonyFar
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