Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 août 2022
|
112,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 5,4 kg.
Régime suivi: 100%.
|
|
695 kcal
|
Gras: 19,60g | Prot: 63,50g | Glu: 67,07g.
Petit Déjeuner: Havregryn Lettkokte 60g. Déjeuner: stabbur-makrell 25g, Kaviar 5g, Wasa Husman. Dîner: Tunafisk i vann First price 150g, Erter og Gulrøtter Eldorado 100g, erter og gulrøtter 50g eldorado. plus...
|
|
3303 kcal
|
Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 28 minutes, Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 25 minutes, Repos - 15 heures et 7 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 1,4 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de TonyFar
|