Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 août 2022
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111,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 4,2 kg.
Régime suivi: 100%.
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1216 kcal
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Gras: 9,30g | Prot: 26,65g | Glu: 183,00g.
Petit Déjeuner: Havregryn Lettkokte 60g. Déjeuner: Lunsj jobben. Snacks/Autre: Banan 150g, banan 100g, Gulrot 150g. plus...
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3098 kcal
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Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 50 minutes, Repos - 15 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 8,4 kg par Semaine
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Historique de poids de TonyFar
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