Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 septembre 2022
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76,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 16,4 kg.
Reste à parcourir: 25,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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447 kcal
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Gras: 6,34g | Prot: 18,14g | Glu: 77,76g.
Déjeuner: Oignons Rouges, Liberté Yaourt à la Grecque, Chou-Fleur Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Riz Blanc. plus...
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2288 kcal
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Exercice:
Cardio - 15 minutes, Danse (Pas Rapide, Aérobique) - 45 minutes, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,6 kg par Semaine
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Historique de poids de ihcenezh
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