Journal de davidsprincess, 07 sept. 22

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 septembre 2022

95,8 kg Perdu jusqu'à présent: 17,1 kg. Reste à parcourir: 5,2 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 07 septembre 2022:

2288 kcal

Gras: 105,16g | Prot: 120,56g | Glu: 237,35g. Petit Déjeuner: Equate High Performance Protein Shake - Chocolate, Ole Extreme Wellness Tomato Basil Tortillas, Jimmy Dean Simple Scrambles Sausage, Coffee, Bays Original English Muffin, Jelly (All Flavors). Déjeuner: Lay's Stax Cheddar Potato Crisps, Healthy Life Wheat Hot Dog Buns, Oscar Mayer Turkey Hot Dogs, Quaker Rice Cakes - Chocolate Crunch. Dîner: Tamale with Pork. Snacks/Autre: Nature Valley Sweet & Salty Granola Bars - Roasted Mixed Nut, Quaker Rice Cakes - Chocolate Crunch. plus...

2609 kcal

Exercice: Fitbit - 24 heures. plus...

Perdant 11,4 kg par Semaine

60 supporteurs Encourager

Commentaires

DP, how do you do that? It must be magic! 😉 I know you work hard, as I hardly work. Have a great day. 💕

07 sept. 22 par le membre: _bec_ca

I ate so so much the prior three days, including shoveling in 4 tamales right before bed that I forgot to record, that just getting on track yesterday and back to the gym gets the first few pounds of water weight off. Whole month wasted though. Have a great day!

07 sept. 22 par le membre: davidsprincess

I guess my body is an oasis. 😕

07 sept. 22 par le membre: _bec_ca

🌅☀️🌞 Good morning DP! I’m happy to hear you had time for the gym 😊. How many days until Christmas…? 😁

07 sept. 22 par le membre: TomLong

💚💛💜

07 sept. 22 par le membre: shirfleur 1

nice!

07 sept. 22 par le membre: ObeseToBeast123

Way to go..Congrats!

07 sept. 22 par le membre: lyndachamplin

Nice drop👍

07 sept. 22 par le membre: cmj29

WTG!!!

07 sept. 22 par le membre: John10251

Score!!

07 sept. 22 par le membre: Redporchlady

Nice!

07 sept. 22 par le membre: Sidnay123

Great job’

07 sept. 22 par le membre: caraken

congratulations to you

07 sept. 22 par le membre: buenitabishop

Beautiful to see you here today..and less, too

08 sept. 22 par le membre: HCB

Sorry to disappoint, hcb, but that was yesterday's post. 😆

08 sept. 22 par le membre: davidsprincess

LOL - but you are lurking today!

08 sept. 22 par le membre: HCB


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